Haz que siempre se mantenga activo
A menudo escucharás sobre la importancia de la alimentación de los niños en su etapa de desarrollo y con ello podrás sentirte bombardeada de una y otra cosa al punto que puede ser confuso y abrumador!
Seguro han llegado a tu mente preguntas como ¿Qué es lo verdaderamente bueno para la etapa de crecimiento de mi hijo? ¿Las vitaminas son buenas para su desarrollo? ¿Y yo cómo hago para saber cuáles son las adecuadas para mi hijo? Estas y muchas más dudas llegarán a tu mente, pero tranquila porque realmente no eres la única que las siente, habrán como tu muchas mamás que están en la búsqueda de las mejores alternativas que contribuyan sanamente en la alimentación saludable de tu hijo.
Es aquí donde nos surge una pregunta ¿Tienes claro qué son las vitaminas? Bueno pues queremos partir de lo más básico, las vitaminas son un compuesto orgánico que nuestro organismo necesita como nutriente, en pequeñas cantidades. En su mayoría se obtienen a través de la alimentación y los niños son quienes más deben consumirlas debido a que ellas son las que ayudan al fortalecimiento de las defensas y su sistema inmune.
Adicional a lo anterior, podríamos decir que el más grande secreto también está en la variedad de comidas que incluyes en su dieta diaria, ya que no encontrarás un solo alimento que incluya todos los nutrientes para el desarrollo de tu hijo y por esto es importante que coma de los cinco principales grupos de alimentos: Frutas, verduras, carnes o sustitutos, lácteos y cereales.
¿En qué momento es bueno darle un multivitamínico a mi hijo?
Una dieta equilibrada es directamente proporcional a los nutrientes que necesita tu hijo en su etapa de crecimiento, según la forma en que lo alimentes podrás saber si está recibiendo las vitaminas que su organismo necesita. Si consideras que tu hijo tiene una alimentación deficiente, lo mejor es que te asesores de un nutricionista, para que él te pueda guiar por el camino adecuado.
Para algunos niños, el inicio de suplementos de vitaminas o minerales es importante; sobre todo en el caso de que la rutina diaria de su familia limite alguno de los grupos de alimentos que te mencionamos anteriormente o porque tenga algún inconveniente en específico con uno de ellos.
¿Qué contiene la Malteada SuperKids Vitaliah?
Beneficios
Ingredientes
Suero de leche.
Extracto de malta.
Endulzante natural de Stevia.
Extracto de fresa en polvo.
Sabor artificial a fresa silica.
Sulfato de Zinc.
Biotina.
Vitamina C.
Vitamina E.
Vitamina A tipo 500.
Vitamina B12.
Vitamina B2.
Vitamina D.
¿Cómo se prepara?
¡Es muy fácil de preparar! Puedes utilizar la licuadora para que te quede con más espuma o si lo haces manualmente también te quedará muy delicioso. Mezcla 2 cucharadas dosificadoras en un vaso de leche, agua o jugo por 3 minutos y si deseas puedes agregarle unos cubitos de hielo para que te quede muy refrescante.
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